2026-07-21 ツールキング編集部ノウハウ

インスタからThreads（スレッズ）への勝手な自動投稿をオフ（解除）にする設定手順！

「Instagramで投稿した写真が、勝手にThreads（スレッズ）にも自動投稿されていて困っている」「インスタとThreadsの連動・クロスポストをオフにする方法を知りたい」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。

Metaの仕様変更により、デフォルト設定でInstagramからThreadsへの勝手な自動共有が有効になっている場合があります。

本記事では、スマホアプリから数タップでインスタからThreadsへの自動投稿をオフ（解除）にする設定手順をわかりやすく解説します。

1. インスタからThreadsへ勝手に自動投稿される原因

MetaはInstagramとThreadsのユーザーエンゲージメントを高めるため、アカンウント間で投稿を自動共有する機能（クロス投稿）を導入しています。

この設定が「ON」になっていると、インスタで写真やリールを投稿した際、Threads側にも全く同じ内容が勝手に連動投稿されてしまいます。プライベートとビジネスでアカウントを使い分けている方にとっては意図しない誤爆につながる危険があります。

1. スマホで Instagramアプリ を開きます。 2. 右下の「プロフィールアイコン」をタップ。 3. 右上の「三本線メニュー（ハンバーガーボタン）」をタップし、「設定とプライバシー」を選択します。

1. メニューの中から「他のアプリへの共有とクロス投稿」（または「Threadsへの自動共有」）の項目を探してタップします。 2. 「Instagramの投稿をThreadsに自動共有」というトグルスイッチを「オフ（グレーの状態）」に切り替えます。

これで、今後Instagramで投稿してもThreadsに自動送信されることはなくなります。

SNSの自動連携は便利ですが、誤爆や意図しない露出を防ぐためにも、自分の運用スタイルに合わせて正しくON/OFFを設定しておくことが大切です。

勝手な自動投稿に悩まされていた方は、今すぐInstagramアプリの設定を見直してみてください。

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